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- ストレスマネジメント3（介護のきほん講座）.pdf(366.64 KB)
カテゴリ
ストレスマネジメント❸（介護の“きほん”講座）
介護現場で役立つ研修動画「介護の“きほん”講座」
介護職のためのストレスマネジメント❸
ストレスをため込まないスキル
講師：加藤史子（メンタルトレーナー）
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研修のねらい
介護職の皆さんにとっても重要なストレスマネジメントについて、今回は「ストレスをため込まないスキル」をご紹介します。4つのイメージトレーニングを実践して、心を回復させるための環境づくりを行ってみてください。
もくじ
介護職の皆さんにとっても重要なストレスマネジメントについて、今回は「ストレスをため込まないスキル」をご紹介します。4つのイメージトレーニングを実践して、心を回復させるための環境づくりを行ってみてください。
もくじ
心の器 1:19
S.C.O.R.E.モデル 5:28
ミラクルタイムマシン 9:50
自然からのメッセージ 14:17
今回の研修のポイント 22:56
今回の研修のポイント 22:56
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